Saúde em primeiro lugar!

E quando falamos em saúde, também estamos nos referindo à saúde mental. O estresse do trabalho, os nossos medos, lutos e ansiedades, precisam de uma atenção maior quando esse problema começa a ficar mais evidente ao longo dos dias. Procure um dos nossos atendimentos Psicossociais gratuitos! Nossa equipe estará pronta para te atender.

São três CAPS na capital (CAPS Três Marias, Ad e Infantil) que funcionam com equipes multiprofissionais (psicólogos, psiquiatras, enfermeiros, auxiliares de enfermagem, assistentes sociais, entre outros). São disponibilizadas atividades terapêuticas individuais ou em grupos e acompanhamento psiquiátrico.

Endereços dos Centros de Apoio Psicossocial:

CAPS III Marias; Rua Equador, 1819 – Nova Porto Velho, Porto Velho – RO, 76820-194. Telefone: (69) 3901-2815. Horário: 7 às 19 horas

CAPS AD (Álcool e drogas): Rua Av. Guaporé, 3929 – Flodoaldo Pontes Pinto, Porto Velho – RO, 76820-286. Telefone: (69) 3901-2877. Horário: 7 às 22 horas

CPAS Infantil: Av. Matrichâ 665 – Flodoaldo Pontes Pinto, Porto Velho – RO, 76820-286. Telefone: (69)3901-2977 horário 7 às 19 horas.

Trabalhar com amor. Essa é a diferença das nossas ações e com isso estamos ajudando a melhorar a vida de muita gente!

Porto Velho merece esse cuidado! Nossa Capital é tudo para nós!

Estamos resgatando nossa história! Temos certeza que com trabalho e dedicação conseguiremos tornar Porto Velho um lugar cada vez melhor.

#PVHVocêÉTudoPraMim

Estamos trabalhando em todos os lugares de Porto Velho. Uma grande mudança que já podemos perceber, é a iluminação das nossas ruas. Foram mais de 25 mil pontos restaurados nos últimos meses. A cidade está mais iluminada, trazendo segurança e conforto para a população. Estamos resgatando a esperança de uma capital melhor para todos. Afinal, Pvh é tudo para nossa gestão!

Hanseníase tem cura. Tempos atrás esse assunto colocava as pessoas com a doença, totalmente isoladas da sociedade. Mas já vivemos uma nova realidade.

Tratamento

A doença tem tratamento gratuito fornecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS), e pode variar de seis meses a um ano. Após a primeira dose da medicação não há mais risco de transmissão.

Sintomas

Os mais comuns são marcados por:

· Manchas e caroços na pele com dormência;

· Em alguns casos, há o comprometimento do sistema nervoso periférico, como nos braços e nas pernas.

A prevenção

Está associada ao fortalecimento da imunidade do organismo, alimentação adequada e a prática atividades físicas, além de condições de higiene.  Mas a melhor forma de prevenção é o diagnóstico precoce e o tratamento adequado. A vacina BCG também ajuda na resposta imunológica dos contatos do paciente.

Olá motociclista, hoje a nossa dica é para você! Boa parte dos acidentes pode ser evitada se o condutor estiver preparado e atento aos possíveis imprevistos no trânsito. Aqui vão algumas dicas de segurança para que você curta a sua motocicleta sem perigo!

Use sempre os equipamentos de proteção

É importante sempre utilizar o capacete! Sem ele o motociclista pode receber multas, além de deixar vulnerável a região craniana, o rosto e o maxilar em caso de queda. Estes equipamentos precisam ainda estar dentro da validade e ter o selo do Inmetro, pois essa certificação garante a sua eficácia nos choques mais bruscos. Além disso, é recomendável usar calça e jaqueta resistentes, calçados reforçados e luvas, preferencialmente de couro.

Pode não parecer, mas estes objetos podem ajudar a proteger o condutor em caso de acidente, além de proporcionar um passeio mais agradável.

Sempre sinalize

Usar pisca-pisca é essencial para a segurança do condutor e para outros veículos e pedestres. Utilize sempre que necessário, seja para uma simples mudança de faixa, para entrar em uma via ou fazer uma conversão. Do mesmo modo que você deve se acostumar a usá-lo com frequência, deve habituar-se a desligá-lo.

Respeitar a sinalização

Os motociclistas devem obedecer às mesmas leis de trânsito que todos os outros veículos automotores, ou seja, parar quando o semáforo estiver vermelho, obedecer às placas de “pare”, observar as preferências e outras sinalizações. Se infringir a sinalização, poderá ser multado, além de colocar a sua segurança e a de outras pessoas em risco.

Distância segura

A distância é responsável por salvar vidas e prevenir graves acidentes. Se você está “colado” em um veículo e ele freia diante de um obstáculo ou imprevisto, o motociclista corre o risco de, mesmo freando, chocar-se com ele. Esse risco aumenta ainda mais em altas velocidades. Portanto, quanto maior for à velocidade, maior deve ser a distância do veículo à frente.

Moto em dia

Para que a direção da moto seja feita em segurança, é preciso conferir a calibragem dos pneus, se a corrente de relação está apertada ou frouxa demais e se o sistema elétrico, os freios e o combustível estão em perfeitas condições.

Se pararmos para analisar, diariamente usamos muitos materiais que poluem o nosso meio ambiente. Sacolas plásticas, canudinhos, copos e pratos descartáveis estão por todas as partes poluindo a nossa cidade. São toneladas e mais toneladas por ano de lixo despejado nos oceanos e rios. Precisamos mudar essa realidade urgentemente! E como vamos fazer isso? Podemos começar dentro de casa!

Evitar comprar água em garrafas plásticas é uma boa!

• A melhor opção seria comprar galões de 20 L pois são retornáveis.

Fuja de canudinhos!

• Hoje existem várias alternativas para substituir o canudinho de plástico. Já temos disponíveis o de alumínio e de papel! Mais higiênico e reutilizável.

Diga não as sacolas plásticas!

• Esse é um dos mais comuns. Ao invés de sair do supermercado cheio de sacolas, compre uma ecobag bem bonita e vá as compras com a consciência tranquila!

Cafezinho no trabalho? Prefira copos portáteis!

• Quem não gosta de café no trabalho? É muito bom para despertar. Mas pegar um copinho a cada cafezinho, não rola. O copo portátil pode fazer esse papel muito bem!

Viu só? Assim você colabora com o meio ambiente e ajuda a manter sua cidade limpa.

O ano letivo está chegando ao final e a garotada já fica na expectativa para as férias! E quando a diversão é em casa, requer alguns cuidados dobrados. Aqui vão algumas dicas para auxiliar:

Na maioria das vezes os acidentes acontecem na cozinha. Evite que os cabos das panelas fiquem voltados para fora do fogão;

Tanto medicamentos quanto produtos químicos precisam estar longe
do alcance das crianças;

Cuidado com as toalhas de mesa. Se tiver pontas pendentes, uma delas pode ser puxada pelas crianças;

As escadas devem ter protetores ou portões que impeçam o acesso de crianças pequenas.

Instale protetores nas tomadas da casa, para evitar choques elétricos.

Curtiu as dicas? Agora é só aproveitar as férias com a garotada! Boa diversão.

Quem não fica incomodado com muitos “Cof-Cof” durante o dia, não é mesmo? No começo, a tosse pode ser apenas mais um sintoma de resfriado, mas cuidado! Ela também pode representar uma doença grave: A tuberculose

Ela é causada por uma bactéria e é extremamente contagiosa! Os sintomas da tuberculose podem ser reconhecidos por tosse persistente (por mais de duas semanas) com sangue ou escarro; Fraqueza; Suor excessivo durante a noite; Febre e outros.

TRATAMENTO

Toda pessoa que apresente sinais e sintomas suspeitos, deve procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua casa para avaliação, diagnóstico e cuidados. Vale lembrar que o tratamento deve feito por um período mínimo de seis meses, diariamente, e sem nenhuma interrupção! Ele é gratuito e está disponível em nossa rede municipal.

A chamada escolar oferece muitas vagas em diversas escolas municipais espalhadas por toda a cidade. Saiba as escolas que vão disponibilizar vagas que irão da creche ao 5º ano letivo!

Zona Norte – 11 escolas

EMEF. PROFº. PEDRO TAVARES BATALHA: Rua Alba, 5972, Bairro: Aponiã

– EMEIEF. SEN. DARCY RIBEIRO: Rua José Vieira Caúla, 6662, Bairro: Esperança da Comunidade. – IME. ENGº. FRANCISCO ERSE: Avenida: Amazonas, 6363, Bairro: Cuniã

– EMEF. SENADOR OLAVO GOMES PIRES: Rua Andréia, 5039, Bairro: Aponiã.

– EMEF. JOÃO RIBEIRO SOARES: Rua Andréia, s/nº, Bairro: Igarapé.

– EMEIEF. GUADALUPE: Rua Andréia, 5692, Bairro: Aponiã.

– EMEIEF. RIO MADEIRA: Alameda Roquete Pinto, 4483, Bairro: Nova Esperança

– EMEIEF ESPERANÇA: Avenida: Mamoré, 4968, Bairro: Esperança da Comunidade

– EMEIEF TARUMÃ: Rua: Alba, Esquina com Rua Pinheiro Machado, 4328, Bairro: Igarapé

– EMEF HERBERT DE ALENCAR: Endereço: Rua Manoel Laurentino de Souza, 1350,  Bairro: Nova Porto Velho

– EMEF BOM JESUS:  Endereço: Rua Raimundo Cantuária, 3861, Bairro: Nova Porto Velho

Zona Oeste – 09 escolas

– EMEF. ANTÔNIO FERREIRA DA SILVA:  Rua Duque de Caxias, 2454,  Bairro: São Cristóvão

– EMEF. MARIA IZAURA DA COSTA CRUZ:  Rua Jardim, 3418, Bairro: Costa e Silva

– EMEF SÃO PEDRO: Rua José de Alencar c/Costa e Silva, 5033, Bairro: Pedrinhas

– EMEIEF. NACIONAL: Rua Wanderlei Pontes, 3298, Bairro: Nacional

– EMEF  ANTÔNIO A. REBELO DAS CHAGAS: Avenida Almirante Tamandaré c/Jardel Filho, 5770, Bairro: São Sebastião II

– EMEF MEU PEQUENO JONES: Rua Antônio Fonseca, 3047,  Bairro: Costa e Silva

– EMEIEF PEQUENO POLEGAR: Rua: Cap Esron de Menezes, 2061,  Bairro: Mocambo

– EMEIEF MARISE CASTIEL: Endereço: Rua: Pio XII, s/n, Bairro: Pedrinhas

– EEEF NAÇÕES UNIDAS – Rua: Dinamarca, 2294, Conjunto Ipase Novo,  Bairro: Pedrinhas

Zona Sul – 21 escolas

– EMEF. SAUL BENNESBY:  Rua Algodoeiro, 3130, Bairro: Eletronorte

– EMEF. PADRE CHIQUINHO: Avenida Campos Sales, 881,  Bairro: Areal

– EMEF. JOAQUIM VICENTE RONDON: Rua Garopaba, 2615, Bairro: Cohab

– EMEF. MANOEL APARÍCIO NUNES DE ALMEIDA: R João Elias de Souza, 3757, Bairro: Cidade Nova

– EMEIEF. BROTO DO AÇAÍ: Rua 15 de Novembro, 3937, Bairro: Conceição

– EMEIEF. COR DE JAMBO: Rua Colorado, 4588, Bairro: Caladinho

– EMEF. RIO GUAPORÉ: Rua Santarém, 2137, Conjunto Rio Guaporé, Bairro: Castanheira

– EMEIEF AREAL DA FLORESTA:  Rua Açaí, 778, Bairro: Areal da Floresta

– EMEIEF MORANGUINHO: Rua Camomila com Abóbora, 2631, Bairro: Cohab II

– EMEIEF PEQUENO MESTRE: Rua Percy Holder, 3594, B. Cidade do Lobo

– EMEIEF TUCUMÃ: Rua Camomila com Abóbora, 2631, Bairro: Cohab II

– EMEIEF ESTRELA DO AMANHÃ: Rua Mato Grosso, 696, Bairro: Caladinho

– EMEIEF CANTO DO UIRAPURU: Rua Rio Bonito, s/nº, Bairro: Aeroclube – Conjunto Rio Candeias

– EMEF  RAIMUNDO AGOSTINHO DA SILVA: Rua Bom Jesus, 6375,  Bairro: Cidade Nova

– EMEIEF KRIS DAMARIS: Rua Capitão Esron de Menezes, 1227, Bairro: Areal

– EMEIEF PEQUENOS TALENTOS: Rua Caetano, 3256,  Bairro: Caladinho

– EMEIEF DR. TANCREDO DE ALMEIDA NEVES: Rua Das Faveiras, 3123, Bairro: Eletronorte

– EMEF NOVA REPÚBLICA: Rua Sepetiba, s/nº, Bairro: Nova Floresta (entre a Três e Meio e Paraná)

– EMEIEF MOISÉS FERREIRA NETO:  Rua Bahia, s/nº,  Bairro: Tucumanzal

– EMEIEF FLOR DE LARANJEIRA: R: Buritis, 4316,  Bairro: Nova Floresta

– EMEIEF MIGUEL FERREIRA: R: Serra da Cutia, 3274,  Bairro: Belvederes

Zona Leste – 20 escolas

– EMEF. PROFª. ESTELA DE A. COMPASSO: Rua Colatina, 2030, Bairro: Marcos Freire

– EMEIEF. AUTA DE SOUZA: Rua Cinco de Outubro, 1555, Bairro: São Francisco

– EMEF. ENGº. WADIH DARWICH ZACARIAS: Rua Cidade, 2118, Bairro: Conjunto Jamari, Três Marias

– EMEIEF SOM DA CRAVIOLA: Rua Antônio Violão, entre as Ruas Orlado Ferreira e Rua Pirita, Bairro: Tancredo Neves

– EMEIEF. VÔO DA JURITI: Rua Antônio Fraga Moreira, 2833, Bairro: JK I

– EMEF. ULISSES SOARES FERREIRA: Rua José Amador dos Reis, 2938, Bairro: JKI

– EMEIEF. CHAPEUZINHO VERMELHO: Rua Lúcia de Carvalho, 5417, Bairro: Teixeirão

– EMEIEF VOVÓ HELENA: Rua Cutia, 1996, Bairro: Ronaldo Aragão

– EMEIEF. BOM PRINCÍPIO: Rua Engº Paulo Pinheiro, 1616, Bairro: Tancredo Neves

– EMEIEF. SÃO MIGUEL: Rua Raimundo Cantuária, 9589, Bairro: Jardim Santana

– EMEIEF. FLOR DO PIQUIÁ: Av. Raimundo Cantuária c/ Daniela, 6727, Bairro: Tiradentes

– EMEIEF FRANCISCO ELENILSON NEGREIROS: Rua: Alto do Bronze c/ Mané Garrincha, 9422, Bairro: Socialista

– EMEIF. 12 DE OUTUBRO: Rua Serra Dourada, 2207,  Bairro: Três Marias

– EMEIEF PINGO DE GENTE: Rua Orion, 102, Bairro: Ulisses Guimarães

– EMEF FLAMBOYANT: Rua José Amador dos Reis c/ Rua Constelação – Cascalheira, Bairro: Flamboyant

– EMEIEF FERNANDO ESCARIZ: Rua Colatina, 2005, B. Marcos Freire – EMEF PADRE GEOVANI: Rua Benedito Inocêncio da Silva, 6913, Bairro: Três  Marias

– EMEIEF LAR DA CRIANÇA: R: Rosalina Gomes, 9851, Bairro: Mariana

– EMEF SANTA CLARA DE ASSIS: Endereço: Rua Rio Caucário, 12320, Bairro: Ronaldo Aragão

– EMEF FRANCISCO DE ASSIS: Endereço: Rua Escorpião, 11511,  Bairro: Ulisses Guimarães